알부민섭취의 효능·부작용부터 영양제 선택법, 가격, 고함량 제품까지 한 번에 정리한 건강 가이드단백질은 우리 몸을 이루는 중요한 영양소지만, 그중에서도 **‘알부민(Albumin)’**은 특히 건강 유지에 핵심적인 역할을 하는 단백질입니다.혈액 속 단백질 중 가장 많은 비중을 차지하며, 면역 기능과 수분 균형, 영양소 운반 등 다방면에서 활약하죠.최근 건강 관리와 회복 목적을 위해 알부민섭취를 돕는 영양제가 다양하게 출시되면서, 그 효능과 부작용, 가격, 그리고 고함량 제품에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 오늘은 이를 종합적으로 정리해보겠습니다.알부민의 주요 기능과 효능알부민은 주로 간에서 합성되며, 혈액 속에서 여러 가지 중요한 역할을 합니다.체액 균형 유지혈액의 삼투압을 조절하여 체내 수분이 과도하..
